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カラダ美人革命 「免疫リンパ」ダイエット―細胞から強く美しく最新リンパマッサージで生まれ変わるを友人に薦められて読みました。
最初は何気なく読んでいたのですが、、

読み薦めるうちにカラダ美人革命 「免疫リンパ」ダイエット―細胞から強く美しく最新リンパマッサージで生まれ変わるの世界に引き込まれる私自身を発見していました。

まぢで、ヤバイですよ。これほど圧倒的な世界観を訴えかける書籍には久しぶりに出会った気がします。

レビューにはカラダ美人革命 「免疫リンパ」ダイエット―細胞から強く美しく最新リンパマッサージで生まれ変わるの他の読者の感想も多く寄せられているようです。予想通り好評価が多いようです。

心得のあるかた向け
リンパマッサージの第一人者である渡辺氏。著作も数多く、どれから手に取ればよいか迷うかたも多いのでは。「免疫」のコトバにひかれ本書を購入しましたが、理論はわかるものの、正直、肝心のマッサージでいまひとつ実感がつかめず、後からＤＶＤ（「DVD版1分間リンパマッサージダイエット」）を購入。「順序が逆だった！」と思いました。

本書は、基本のマッサージ（デトックス）に加え、免疫力アップに踏み込んだものですので、ある程度心得のあるかた向きと思います。はじめてのかたがページを繰りながら手技を体得するにはいささか労を要します・・・・・　よくばらず、まずはアマゾンさんのランキングを参考に、ＤＶＤなどで基本を身につけたうえで次の段階として購入されることをお勧めします。